Novos rumos para tratar traumas
Psicologia clínica como ferramenta para o autoconhecimento e a busca da felicidade.
Mirtes Gonzalez
Sou uma psicóloga com especialização em terapia de casal e família, além de ser terapeuta de EMDR. Com uma paixão pelo bem-estar emocional, meu trabalho é cuidar das dores das pessoas, auxiliar na cura de traumas e facilitar a jornada de autoconhecimento. Ao longo da minha carreira, tenho ajudado inúmeras pessoas a reestabelecer relacionamentos saudáveis, superar adversidades e encontrar equilíbrio emocional. Estou comprometida em promover o bem-estar mental e emocional, capacitando meus pacientes a viverem vidas mais plenas e significativas.”
Formação:
– Formação em Psicologia
– Especialização em Terapia de Casal e Família
– Terapeuta certificada em EMDR
– Experiência em ajudar indivíduos e casais a superar desafios emocionais
– Foco em tratamento de traumas e promoção de autoconhecimento
CRP 06/78.070
Terapeuta especialista em EMDR
Conheça meu trabalho
Abordagens
Terapia Cognitiva Comportamental
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados e influenciam uns aos outros. Ela se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para problemas psicológicos ou emocionais. A TCC é geralmente focada no presente e orientada para objetivos, utilizando técnicas práticas e colaborativas para ajudar os indivíduos a desenvolver habilidades para lidar com desafios específicos e promover mudanças positivas em suas vidas.
EMDR
A abordagem EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma sigla em inglês que significa dessensibilização e reprocessamento é uma forma de psicoterapia que visa tratar transtornos psicológicos, especialmente relacionados a traumas. Envolve a reprocessamento de memórias perturbadoras através de movimentos oculares guiados, ajudando na dessensibilização emocional e na integração adaptativa das experiências traumáticas. O objetivo principal é ajudar os indivíduos a processar e superar traumas emocionais. Ao utilizar movimentos oculares guiados, a terapia busca promover a reintegração adaptativa das experiências traumáticas.
Terapia de Casal e Família
A terapia de casal é recomendada para casais que estão enfrentando conflitos, problemas de comunicação, desconfiança, infidelidade ou outras questões que afetam o relacionamento. Já a terapia familiar é útil quando há conflitos, dificuldades de comunicação, mudanças significativas na dinâmica familiar ou problemas específicos envolvendo membros da família. Ambas as formas de terapia visam melhorar os relacionamentos e promover um ambiente familiar mais saudável e funcional.
Entenda melhor minha abordagem
Dúvidas frequentes
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados e influenciam uns aos outros. Ela se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para problemas psicológicos ou emocionais. A TCC é geralmente focada no presente e orientada para objetivos, utilizando técnicas práticas e colaborativas para ajudar os indivíduos a desenvolver habilidades para lidar com desafios específicos e promover mudanças positivas em suas vidas.
A terapia EMDR (Desensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares) visa transformar experiências difíceis ao ajudar o cérebro a processar memórias traumáticas de maneira adaptativa. Utilizando movimentos oculares ou outros estímulos bilaterais, a terapia ajuda a dessensibilizar as emoções associadas a eventos traumáticos, facilitando a integração saudável das memórias e promovendo a resolução do trauma.
A psicoterapia é um processo de tratamento que envolve conversas entre um terapeuta qualificado e um cliente, com o objetivo de explorar e resolver problemas emocionais, comportamentais ou psicológicos. Durante as sessões de psicoterapia, os clientes têm a oportunidade de discutir seus pensamentos, sentimentos e experiências, enquanto o terapeuta fornece apoio, orientação e ferramentas para ajudá-los a lidar com seus desafios de maneira saudável e eficaz.
A terapia online é uma forma conveniente e eficaz de obter apoio emocional e tratamento psicológico. Com sessões realizadas por vídeo, chat ou telefone, os clientes podem acessar terapeutas qualificados a partir do conforto de suas casas ou de qualquer lugar com conexão à internet. Esta opção oferece flexibilidade de horários, elimina barreiras geográficas e pode ser especialmente útil para pessoas com mobilidade limitada. No entanto, é importante garantir a privacidade do ambiente de terapia e uma conexão estável com a internet. Terapia online é uma solução acessível e acessível para aqueles que buscam suporte emocional e mental.
A terapia online funciona de maneira semelhante à terapia tradicional, mas é conduzida através de videoconferência, chat ou telefone. Oferecemos suporte, orientação e aconselhamento, ajudando os pacientes a lidar com questões emocionais, mentais ou relacionadas ao comportamento.
A terapia é indicada para qualquer pessoa que esteja passando por dificuldades emocionais, enfrentando desafios na vida, buscando autoconhecimento ou simplesmente querendo melhorar sua saúde mental e qualidade de vida. Não há um perfil específico; qualquer um pode se beneficiar da terapia, desde crianças até idosos.
A terapia de casal é recomendada para casais que estão enfrentando conflitos, problemas de comunicação, desconfiança, infidelidade ou outras questões que afetam o relacionamento. Já a terapia familiar é útil quando há conflitos, dificuldades de comunicação, mudanças significativas na dinâmica familiar ou problemas específicos envolvendo membros da família. Ambas as formas de terapia visam melhorar os relacionamentos e promover um ambiente familiar mais saudável e funcional.